Kolonoskopi Diyeti Nedir?
Kolonoskopik muayene öncesinde bağırsakların içeriğinin tamamen boşaltılması gerekmektedir. Bu nedenle kolonoskopi diyeti öncelikle “bağırsak hazırlığı” diyeti olarak da adlandırılabilir.
Kolonoskopi diyetinin amacı; kolonoskopi sırasında daha iyi bir görüntü elde edebilmek ve inceleme esnasında bağırsaklara zarar verme olasılığını azaltmaktır.
Kolonoskopi Öncesi Diyet Nasıl Olmalı?
1. Gün Öncesi Hazırlık
Sabah:
-
Normal kahvaltı yapılabilir.
-
Kahvaltıdan sonra sıvı alımına dikkat edilmelidir.
Öğle:
-
Normal öğle yemeği yenilebilir.
-
Öğle yemeğinden sonra sıvı alımına dikkat edilmelidir.
Akşam:
-
Normal akşam yemeği yenilebilir.
-
Akşam yemeğinden sonra sıvı alımına dikkat edilmelidir.
İlaçlar:
-
Doktorunuzun önerdiği ilaçlar aksatılmadan kullanılmalıdır.
-
Kan sulandırıcı kullanımı doktor kontrolünde yapılmalıdır.
2. Gün Hazırlığı: (Daha Önceki Gün)
Sabah:
- Normal kahvaltı yapılabilir.
Öğle:
-
Normal öğle yemeği yenilebilir.
-
Öğle yemeğinden sonra sıvı alımına dikkat edilmelidir.
Akşam:
-
Hastalar beslenmelerine dikkat etmelidir.
-
Akşam yemeğinden sonra sıvı alımına dikkat edilmelidir.
İlaçlar:
-
Doktorunuzun önerdiği ilaçlar aksatılmadan kullanılmalıdır.
-
Kan sulandırıcı kullanımı doktor kontrolünde yapılmalıdır.
Diyette Yenilebilecekler
-
Beyaz ekmek, beyaz makarna ve pirinç gibi rafine karbonhidratlar tercih edilebilir.
-
Sade kek ve kurabiye gibi hafif tatlılar tüketilebilir.
-
Yoğurt ve peynir gibi düşük lifli süt ürünleri tüketilebilir.
-
Patates, muz ve pişirilmiş sebzeler gibi düşük lifli gıdalar tüketilebilir.
Diyette Yenilemeyecekler
-
Tam buğday ekmeği, esmer makarna ve kepekli pirinç gibi tam tahıllı gıdalardan kaçınılmalıdır.
-
Mısır, bezelye ve mercimek gibi baklagiller tüketilmemelidir.
-
Elma, armut ve portakal gibi yüksek lifli meyveler yenmemelidir.
-
Çiğ sebzeler, lahana ve brokoli gibi yüksek lifli sebzeler tüketilmemelidir.
Sıvı Alımı:
-
Kolonoskopi diyetinde sıvı alımı çok önemlidir.
-
Hastalar bol miktarda sıvı tüketerek bağırsakların temizlenmesine yardımcı olmalıdır.
-
Özellikle öğütülmüş buz, su, çay, meyve suyu (posası süzülmüş), soda, elektrolit içecekleri ve şekerli gazoz gibi sıvılar tercih edilebilir.
İlaç Kullanımı:
-
Kolonoskopi öncesi diyet sürecinde ilaç kullanımı doktor önerisi doğrultusunda devam etmelidir.
-
Özellikle kan şekeri ve tansiyon ilaçları aksatılmadan alınmalıdır.
-
Kan sulandırıcılar ise kolonoskopi sırasında kanama riskini artırabileceğinden, doktorun önerisine göre kullanılmalıdır.
Kolonoskopi Diyeti Örnek Menüsü
1. Gün Öncesi Menü Örneği
Kahvaltı:
-
2 dilim beyaz ekmek ile 1 porsiyon az tuzlu peynir,
-
Zeytin,
-
Reçel veya bal,
-
Sade kek veya tuzsuz bisküvi,
-
Çay veya meyve suyu (posası süzülmüş).
Ara Öğün:
-
Sade kek veya tuzsuz bisküvi,
-
Su veya elektrolit içeceği.
Öğle:
-
Tavuk veya hindi eti haşlanmış veya ızgara olarak,
-
Beyaz ekmek,
-
Mevsim salatası (nohut, kuru fasulye, mercimek olmadan),
-
Meyve (elma, armut, portakal).
Ara Öğün:
-
1 dilim beyaz ekmek ile az tuzlu peynir,
-
Reçel veya bal,
-
Çay veya meyve suyu (posası süzülmüş).
Akşam:
-
Izgara veya fırında pişirilmiş kırmızı et,
-
Beyaz ekmek,
-
Mevsim salatası (nohut, kuru fasulye, mercimek olmadan),
-
Patates püresi (tereyağı ve süt ilavesiz).
Ara Öğün:
-
Tuzsuz kraker,
-
Elektrolit içeceği.
2. Gün Diyet Örneği Menüsü:
Kahvaltı:
-
Yulaf ezmesi (süt ilavesiz),
-
1 dilim beyaz ekmek ile az tuzlu peynir,
-
Zeytin,
-
Çay veya meyve suyu (posası süzülmüş).
Ara Öğün:
-
Tuzsuz kraker,
-
Elektrolit içeceği.
Öğle:
-
Izgara tavuk göğsü,
-
Beyaz ekmek,
-
Mevsim salatası (nohut, kuru fasulye, mercimek olmadan),
Meyve (elma, armut, portakal).
Ara Öğün:
1 dilim beyaz ekmek ile az tuzlu peynir,
zeytin,
meyve (elma, armut, portakal).
Akşam:
yoğurt ve peynir gibi düşük lifli süt ürünleri,
buğdayın tam taneleri yerine pirinç veya makarna gibi rafine karbonhidratlar tercih edilebilir.
düşük lifli patates, muz ve pişirilmiş sebzeler gibi gıdalar tüketilerek diyet devam ettirilebilir.
daha önceki gün alınanlarla aynı şekilde diyet devam ettirilebilir.
düşük lifli gıdalar tüketilmeli ve sıvı alımına dikkat edilmelidir.