Karaciğer yağlanması nedir?
Karaciğer yağlanması, karaciğerde aşırı miktarda yağ birikmesidir. Normal koşullarda karaciğer hücrelerinin %5’inden azı yağ olmalıdır. Bu oran %5-10’a çıktığında, karaciğer yağlanması olduğunu gösterir. %10’dan fazla yağ birikmesi de karaciğerin işlevselliğini etkilemeye başlar.
Karaciğer yağlanması belirtileri nelerdir?
Karaciğer yağlanması, genellikle belirti vermez ve sadece kan testleriyle teşhis edilir. Ancak ilerleyen vakalarda karında rahatsızlık hissi, mide bulantısı, halsizlik, ciltte sararma gibi belirtiler ortaya çıkabilir.
Karaciğer yağlanması diyet listesi nasıl olmalıdır?
Karaciğer yağlanması için doğru beslenme önemlidir. Diyet; protein ağırlıklı, karbonhidratı azaltılmış ve sağlıklı yağlar içermelidir. Günlük öğün sayısı arttırılmalı ve ara öğünler atlanmamalıdır. Bol su içilmeli ve alkol tüketilmemelidir.
Karaciğer yağlanmasını ne tetikler?
Karaciğer yağlanmasını tetikleyen faktörler arasında aşırı alkol tüketimi, şişmanlık, yüksek kolesterollü beslenme, tip 2 diyabet, yüksek tansiyon ve bazı ilaçlar yer alır.
Karaciğer yağlanması nasıl geçer?
Karaciğer yağlanmasını geçirmek için alkol tüketiminin bırakılması, sağlıklı beslenme, kilo kontrolü ve düzenli egzersiz yapmak gerekir. İlaç tedavisi de doktorun önerisiyle başlayabilir.
Karaciğer yağlanmasına hangi ilaç iyi gelir?
Karaciğer yağlanmasına iyi gelen ilaçlar arasında; pioglitazon (Actos), metformin (Glucophage), tesaglitazar (Acelis), statinler ve Omega-3 yağ asitleri bulunur.