Uncategorized

Özellikle yaz aylarında taze ve sağlıklı yemekler tercih edenler için sebze yemekleri oldukça pratik ve faydalı olabilir. Diyet yaparken de […]

Diyet kelimesinin kökeni ‘yemek, beslenme’ anlamına gelen ‘dieta’ kelimesine dayanır. Yani diyet kelimesinin anlamı sadece kilo vermek değildir. Beslenme alışkanlıklarının

Nötropenik diyet, bağışıklık sisteminin baskılandığı hematolojik hastalıklar ve kanser tedavileri sonrası olası enfeksiyon riskinin azaltılmasını hedefleyen, enfeksiyon riskini azaltacak şekilde

Yüksek kolesterol, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen, ancak yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınabilen bir durumdur. Bu yazıda, yüksek kolesterolün

Pesketaryen diyeti son zamanların popüler diyet türlerinden biridir. Vejetaryen diyet ile birlikte balık ve deniz ürünleri gibi hayvansal gıdaları da

Gluten diyeti, gluten adı verilen protein grubunun tüketilmediği özel bir diyettir. Çölyak hastalığı, gluten duyarlılığı veya buğday alerjisi gibi sağlık

Beslenme uzmanları tarafından zayıflama diyetlerinde muz tüketimiyle ilgili farklı görüşler olsa da, muzun bu tür diyetlerde tüketilmesinde herhangi bir sakınca

SDM diyeti, besin değeri yüksek olan gıdalara odaklanan ve diyetisyen kontrolünde uygulanan bir diyettir. Bu yazıda SDM diyetinin ne olduğu,

kolonoskopi diyeti, Kolonoskopi işlemi öncesinde sindirim sisteminin yeterince temizlenebilmesi için yapılan diyet türüdür. Kolonoskopi işlemi, kalın bağırsağın iç yüzünün görüntülenmesi

“Etkili diyet” dediğimizde akla gelen ilk şey kilo verme, vücut yağ oranını azaltmak ve kilo kontrolü gibi konular. Elbette bu