Uncategorized

Son dönemlerde herkes tarafından bilinen ve uygulanan detoks diyetleri, 3 günlük versiyonları ile de dikkatleri üzerine çekiyor. 3 günlük detoks […]

Ahmet Apa diyeti son dönemlerde oldukça popüler hale geldi. Tıpkı Kahverengi pirinç diyeti gibi, bu diyet de kilonuzu hızla vermenize

Özellikle son yıllarda çocuklar ve ergenler için diyet programları oldukça gündemde. Kilo sorunu yaşayan ya da sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte herkesin hayali iyi bir vücuda sahip olmaktır. Bu yazıda sizlerle birlikte, yağ yakıcı diyet listesi hakkında

Ton balıklı salata, sağlıklı ve pratik bir öğün alternatifi arayanların favori yemeklerinden biri haline geldi. Zengin besin içeriği ve lezzeti

Şeker diyetinde, şeker içeren ve yüksek glisemik indekse sahip besinler beslenmeden çıkartılır. Böylece vücut insülin seviyelerini kontrol edebilir hale gelir

Şeker hastalığı, pankreasın yeterli insülin üretememesi nedeniyle kan şekerinin normal seviyelerde tutulamaması sonucu ortaya çıkan ve vücudun şekeri enerjiye çeviremeyip

Hamilelik sürecinde sağlıklı ve dengeli beslenmek, hem anne hem de bebek için son derece önemlidir. Bu dönemde, kilo kontrolü sağlamak,

Şekersiz diyet, birçok kişinin kilo verme isteği veya sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemesi amacıyla başvurduğu popüler diyet yöntemlerinden biridir. Bu

Şeker hastalığı, kan şekeri seviyesinin yüksek olmasıyla karakterize edilen bir hastalıktır. Şeker hastalığı tedavisinde diyet önemli bir rol oynar. İnsülin