Uncategorized

İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) diyeti, hassas bağırsak sendromunun belirtilerini hafifletmeye yardımcı olan, irritabl bağırsak sendromuna yol açan yiyecekleri sınırlayan bir […]

Yüksek proteinli, düşük karbonhidratlı, sağlıklı ve lezzetli pankeklerimizle güne enerjik bir başlangıç yapmaya ne dersiniz? Bu diyet pankek tarifi, 4

FODMAP Diyet Listesi: Neler Yenir, Neler Yenmez? FODMAP diyetini uygulamak sindirim sorunları yaşıyorsanız faydalı olabilir. Özellikle irritabl bağırsak sendromu (IBS)

Hamilelik süreci hem fiziksel hem de psikolojik olarak kadınlar üzerinde büyük değişikliklere neden olur. Bebeklerini sağlıklı bir şekilde dünyaya getirmek

Apa Diyeti, Japon doktor Takuo Aizawa tarafından oluşturulmuş ve geliştirilen bir beslenme planıdır. Diyet programında proteinler ve sebzeler yer alır.

Egzama, el ve yüz deri gibi vücudun belirli yerlerinde kuruluk ve kaşıntı gibi belirtilere yol açan inflamatuar bir cilt rahatsızlığıdır.

5 günde 5 kilo vermek kulağa çok iyi gelebilir. Özellikle düğün, nişan, mezuniyet gibi özel günlerde hızlı bir şekilde zayıflamak

Vejeteryan diyet yapan veya kilo vermek isteyenler için oldukça etkili ve detoks etkili bir diyet programı olan kabak diyeti 3

Şok diyet, hızlı kilo vermek isteyenler için popüler bir tercihtir. Ancak, bu diyetler kısa süreli ve yoğun kalori kısıtlamaları içerir,

Diyetisyen Onaylı 7 Günlük Diyet Listesi “Diyetisyen Onaylı 7 Günlük Diyet Listesi” makalemizde hem kilo vermek isteyen hem de sağlıklı