Uncategorized

GAPS Diyeti, enflamatuar bağırsak hastalıkları, otizm, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), depresyon, anksiyete ve diğer nörolojik rahatsızlıklar gibi durumları tedavi […]

Gluten Diyeti, çölyak hastalığı veya gluten intoleransı olan bireylerin, tıbbi tavsiyeler doğrultusunda gluten içeren gıdalardan kaçınarak uyguladığı bir diyet türüdür.

Hurma diyeti, kilo verme amacıyla yüksek lif ve düşük kalorili besin içeriğine sahip olan hurmanın tüketildiği bir diyettir. Vücutta su,

Su Diyeti oldukça popüler bir diyet yöntemi olup, su içeriği yüksek meyve ve sebzelerin tüketildiği ve sıvı alımının arttığı bir

FODMAP (fermente edilebilir oligo-, di- ve monosakkaritler ve şeker alkolleri) diyeti, özellikle sindirim sistemi hastalıklarında yaygın olarak kullanılan bir beslenme

Diyette simit yenir mi? diye merak ediyorsanız, ilk önce simidin besin değerine ve diyetlerdeki önemine bakalım! Diyetisyenler tarafından sıkça önerilen

Diyette patates yenir mi? Diyette kilo kaybı hedeflerken birçok yiyecekten uzak durmak gerekebiliyor. Kilo verme sürecinde ise sıkça sorulan sorulardan

Diyet çeşitleri, insanların kilo verme hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için çeşitli beslenme planları ve yaklaşımlarını içerir. Bu diyetler, belirli besinleri

Diyet deyince akla hemen bazı yiyeceklerden uzak durmak gelir. Bunlar arasında ekmek de bulunur. Ancak ekmekten tamamen uzak durmak yerine

Eliminasyon Diyeti Nedir? Eliminasyon diyeti, belirli gıda ve içecekleri tüketmekten kaçınarak potansiyel alerjenlerin ve intoleransların ortadan kaldırıldığı bir diyettir. Bu