Alkali diyeti, tüketilen gıdaların vücutta yarattığı asidik etkiye odaklanan bir diyet türüdür. Mide ekşimesinden reflüye, nefes darlığından bağışıklık sisteminin zayıflamasına […]

Diyetisyenler 85 kiloya uygun diyet listelerinin hazırlanmasında kişiye özel diyet listelerinin oluşturulmasını önerir. 85 kiloya özel diyet listesi, kişilerin kilosuna

İsveç diyeti, zayıflamak isteyenlerin tercih ettiği, hızla kilo kaybı sağlayan bir diyet listesi olarak öne çıkıyor. Diyet listesinde, düşük kalorili

Göbek eritme diyet programı, bel çevresindeki yağları eritmeye yardımcı olan, sağlıklı ve dengeli bir diyet listesi ile hareketli bir yaşam

Çölyak hastalığı, gluten adı verilen ve buğday, arpa, çavdar gibi tahıllarda bulunan bir proteinin ince bağırsaklarda yarattığı hasar sonucunda gelişen

Su diyeti, kilo vermek için suyun faydalarından yararlanmayı amaçlayan bir detoks diyetidir. Bu diyette, birkaç gün boyunca katı gıda tüketimi

Yoğurt hurma diyeti, 3 günlük bir diyet programı olarak bilinen ve bu programda besin olarak yoğurt ve hurmanın yer aldığı

Çocukların sağlıklı büyüyüp gelişebilmesi için yeterli ve dengeli beslenmesi son derece önemlidir. Beslenme alışkanlıkları erken yaşlarda şekillendiği için bu dönemlerde

Alkali su diyeti, zararlı toksinleri vücuttan atmaya yardımcı olan alkali su tüketimini içeren bir diyettir. Alkali su diyetinde çeşitli sebze

Hızlı bir kilo verme isteği, birçok kişinin kilo verme hedeflerine ulaşmak için sıkı diyet programlarına başvurmasına neden olur. 1 haftada